Wo deine Füße stehn ist der Mittelpunkt der Welt!
Das ist keine lyrische Umschreibung unserer Existenz – es ist Wirklichkeit.
Ich bin hier und jetzt. Meine Füße, mein Körper, mein Geist, meine Präsenz.
Es mag sein, dass meine Gedanken schon wieder auf dem Wege zu einem anderen Ort sind.
Ich bin neugierig und meine Gedanken haben Flügel, sie schweifen ab. Sie sind viel schneller als mein Körper, schneller als meine Füße.
Doch was bin ich ohne Körper, ohne Füße?

Dort ist ein Spiegel.
Ich schau mich an. Das bin ich! Bin ich das wirklich?
Sofort beginne ich zu werten, posiere, spiele mit meiner Körperhaltung/body-position.
STOP.
Das bin ich. Ohne Show und Style bin ich trotzdem, ich.
Und ich mag mich. Auch wenn ich mich wieder kritisiere und verändern will.
So wie ich mich jetzt sehe, bin ich. Und das ist in Ordnung.
Ich atme hier und jetzt. Ich stehe hier und jetzt. Und das ist gut so.
Ich lebe. Und nun kann ich einen neuen Schritt gehen.

Da wo meine Füße stehn wird immer der Mittelpunkt der Welt sein.

Zum Stehen meiner Füße, sollte nicht unerwähnt bleiben, dass diese Eigensicht, eine Voraussetzung ist, um meinem Umfeld nützlich zu sein.
Meiner Familie, meiner Community, meinem Job – kommt es zugute, wenn ich weiss wer ich bin. Das ist sehr gesund.

Als Taiji & Qigong Lehrer sehe ich Schüler und Neugierige die einerseits an Bewegung, Körperarbeit und Entspannung interessiert sind, die andererseits jedoch, an ihrer Lebensqualität als Gesamtpaket arbeiten.
Die Fragen: Wer wir sind und wo wir stehen, kommen dabei wie von selbst, auf die eine oder andere Art an uns heran.